23 de setembro – Dia de Combate ao Estresse

Temos algumas dicas que podem ser úteis para você:

- Reserve um tempo para relaxar;
- Busque pensamentos positivos;
- Pratique alguma atividade física de sua preferência.

Gostou? Que tal essas dicas virarem rotina?

Lembre-se a CASSI está pronta para ajudar.