Sem tosse, sem atchim… Como se prevenir contra as síndromes gripais e o que fazer se pegar

O outono chegou, e com ele o aumento das síndromes gripais. Com a queda da umidade do ar e o resfriamento das temperaturas, a estação cria condições ideais para a proliferação de vírus que podem causar gripe (Influenza), Covid-19 e resfriados.

Veja o crescimento dos casos referente ao período deste ano:  

Para evitar que esses números aumentem e para proteger sua saúde, a prevenção é essencial! Se você já apresenta sintomas, é fundamental conhecer os cuidados necessários, as medidas para evitar a propagação, as opções de tratamento e outras orientações importantes. Continue a leitura e saiba mais! 

Quais são as principais síndromes gripais e seus sintomas? 

• Gripe (Influenza): febre, dor no corpo, tosse, dor de garganta e secreção nasal são os principais sintomas. 
• Covid-19: além da febre e tosse, pode haver falta de ar, perda de olfato e apetite. 
• Vírus Sincicial Respiratório (VSR): nariz entupido, coriza, tosse, febre, falta de apetite e irritabilidade. É a principal causa de infecções respiratórias em crianças, como pneumonia e bronquiolite. 
• Rinovírus (resfriados): tosse, congestionamento nasal e febre baixa. 

Bebês e crianças têm o sistema imunológico ainda em desenvolvimento, tornando-os mais vulneráveis a complicações das síndromes gripais. Infecções respiratórias podem evoluir para quadros graves, como pneumonia. Por isso, a prevenção com vacinação, higiene e acompanhamento médico é essencial. 

• Bebês com menos de três meses e sintomas respiratórios devem ser levados ao médico se tiverem febre. 
• Bebês com mais de três meses e crianças devem ser levados ao médico se a febre persistir por mais de três dias, dificuldade respiratória ou desidratação. 

Síndromes gripais x doenças respiratórias 

É bom saber que nem toda doença respiratória é uma síndrome gripal. Ela é apenas uma das formas de manifestação. Trata-se das sinusites, rinites, bronquites e pneumonias, por exemplo. Assim como as síndromes gripais, essas doenças podem se propagar e exigem cuidados na prevenção. 

Para adultos com sintomas qual é o momento de procurar um atendimento?  

A consulta médica deve ser marcada quando apresentar os sintomas abaixo:  

• Falta de apetite ou desidratação
• Persistência da febre mesmo com uso de antitérmicos e analgésicos  
• Mal-estar e dores pelo corpo  
• Dor de garganta ou ouvido  

Se você notar qualquer um desses sinais, procure atendimento médico-hospitalar imediatamente. 

• Falta de ar ou respiração ofegante  
• Febre alta por mais de 48h  
• Dor de cabeça forte  
• Confusão mental  
• Lábios azulados
• Afundamento da pele entre as costelas ou no pescoço

Vamos juntos e juntas proteger nossa saúde! Cuide de você e da sua família. 

No próximo conteúdo sobre síndromes gripais falaremos sobre como se proteger, a importância da vacinação e mais, acompanhe!