Já pensou sobre planejamento familiar?

Cuidados específicos devem ser adotados por quem pretende ter filhos após os 35 anos

Cada vez mais mulheres têm optado por adiar a gestação para investir na formação acadêmica, na carreira ou até mesmo em viagens, entre outros motivos. E, para assegurar o sucesso no projeto de ter filhos, é imprescindível fazer um planejamento familiar, com ações envolvendo a mulher e o homem.  

Após os 35 anos de idade, as mulheres sofrem uma baixa na reserva ovariana. Mais ainda, passam a estar mais propensas a comorbidades como diabetes e hipertensão, fatores de risco para a gestação, e à ocorrência de síndromes genéticas nos bebês. É essencial adotar alguns cuidados para minimizar o impacto desses pontos.  

“Se entre os 20 e 30 anos uma mulher já tem o desejo de engravidar depois dos 35, é importante avaliar a possibilidade de congelamento de óvulos. Desse modo, mesmo com uma gestação após os 40 anos, a qualidade do óvulo será melhor”, explica a ginecologista do Hospital Felício Rocho, Karla Schettino. A especialista destaca que os hábitos saudáveis também devem ser adotados: praticar atividades físicas regularmente, manter o peso corporal, ter sono de qualidade e fazer gestão do estresse.  

Na FUNDAFFEMG, mulheres de todas as idades têm acompanhamento personalizado e humanizado segundo fatores globais de sua saúde, ambiente familiar e comportamento. A atenção vai desde a escolha do método contraceptivo até a promoção de uma rotina mais equilibrada e saudável. “O profissional deve explicar sobre o funcionamento dos métodos contraceptivos e os pontos positivos e negativos de cada tipo. Deve oferecer, sobretudo, apoio na tomada de decisão, respeitando o desejo da paciente e se ele é coerente com as características do corpo e histórico de saúde cada uma”, enfatiza a Dra. Karla.  

Saúde do homem

A fertilidade masculina também sofre influências com o passar dos anos: à  medida que os homens envelhecem, a produção de testosterona diminui, assim como a produção de espermatozoides e a qualidade do sêmen, especialmente por alterações nos hormônios sexuais. Portanto, é preciso fazer consulta regular com um urologista para preservar a saúde reprodutiva masculina.  

Hábitos saudáveis sempre

Para preservar a fertilidade, a recomendação é a mesma relacionada à prevenção de qualquer doença: cultivar hábitos de vida saudáveis. Uma dieta rica em ômega 3, não fumar e nem consumir álcool e drogas são atitudes relevantes. ”Bons hábitos previnem a maioria dos eventos de doença coronariana entre os homens e também estão associados à redução da probabilidade de câncer de próstata letal”, afirma o urologista Lucas Nogueira.    

Excelência no atendimento  

Cuidado, proximidade e atendimento humanizado são marcas registradas da FUNDAFFEMG, assim como a excelência na prestação de serviços. Estrutura física moderna, profissionais de ponta e estabelecimentos referenciados em diversas cidades de Minas Gerais compõem a rede credenciada e fazem da Operadora uma referência estadual em saúde.  

São nove unidades Sempre Saúde (clínicas próprias) e diversos hospitais referência compondo a rede de atendimento FUNDAFFEMG. O Instituto Orizonti e os hospitais da Mater Dei, Felício Rocho, Madre Tereza e Biocor são exemplos de serviços integrantes da rede de atendimento em Belo Horizonte. Já no interior, destacam-se a Santa Casa de Misericórdia de Passos, a Santa Casa de Montes Claros, o Hospital Márcio Cunha, em Ipatinga, o Hospital Vila da Serra, de Nova Lima, e, em Juiz de Fora, o Hospital Monte Sinai e o Hospital Albert Sabin.