Dezembro Laranja: sol, cuidados e prevenção para uma pele saudável

Dezembro chegou, e com ele o início do verão, sol e dias mais quentes! Além de ser um mês de muitas confraternizações e alegrias, também é o momento de lembrarmos da importância da prevenção do câncer de pele, com a campanha Dezembro Laranja. O objetivo é conscientizar sobre essa doença, que é uma das mais comuns no Brasil. 

O câncer de pele pode ser dividido em dois tipos: melanoma, que é mais raro e pode ser mais grave, e o não melanoma, que é o tipo mais frequente, tanto em homens quanto em mulheres. Apesar de ter uma taxa de mortalidade mais baixa, o câncer de pele não melanoma pode deixar marcas ou deformações na pele. 

Você sabia? 

O Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima que, entre 2023 e 2025, cerca de 700 mil novos casos de câncer surgirão por ano. A região Sul e Sudeste concentra a maior parte desses casos, cerca de 70%. Por isso, a prevenção é tão importante. 

Sintomas e diagnóstico 

Fique de olho em manchas, pintas ou sinais que coçam, ardem, descamam ou sangram, além de feridas que não cicatrizam em até quatro semanas. Caso perceba qualquer mudança na sua pele, é essencial procurar ajuda médica. O exame clínico e os testes necessários são fundamentais para o diagnóstico precoce, especialmente ao acompanhar o aparecimento ou crescimento de pintas e sinais. 

Prevenção 

• Evite a exposição excessiva ao sol, especialmente entre 10h e 16h, e use filtro solar. 
• Chapéus, camisetas, óculos escuros e roupas adequadas ajudam a proteger. 

• Na praia ou piscina, prefira barracas de algodão ou lona, que absorvem até 50% da radiação ultravioleta. 
• Reaplique o filtro solar a cada duas horas e escolha produtos com FPS 30 ou mais. 
• Observe sua pele regularmente em busca de pintas ou manchas suspeitas. 

Conte com o seu Plano de Saúde! 

Atendimentos preventivos são fundamentais para detectar doenças em estágios iniciais, quando o tratamento é mais eficaz. Uma consulta anual pode fazer toda a diferença na sua saúde. 

Não deixe para amanhã o cuidado que você pode ter hoje. Agende sua consulta:  

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