Outubro Rosa: o melhor cuidado é o agora!

Cuidar da sua saúde é tão simples quanto sorrir! O autocuidado deve fazer parte da sua rotina, assim como as tarefas do dia a dia. Manter o acompanhamento médico em dia e garantir que seus exames estão atualizados é uma das melhores formas de cuidar da sua saúde. 

Estamos no Outubro Rosa, um mês dedicado à conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e de colo de útero. Com as demandas do dia a dia e as multitarefas, muitas mulheres acabam deixando o autocuidado de lado, o que pode gerar estresse e ansiedade, afetando diretamente a saúde.  

Priorizar a própria saúde é essencial, e exames como a mamografia e o Papanicolau são fundamentais para a prevenção. O diagnóstico precoce salva vidas! Seus exames estão em dia? 

Quem deve fazer e quando fazer o exame preventivo? 

• Exame Papanicolau (preventivo/citopatológico): todas as mulheres que já iniciaram a vida sexual devem realizá-lo. Especialmente aquelas entre 25 e 64 anos. No início, o exame é feito anualmente. Após dois resultados normais consecutivos, pode ser realizado a cada três anos. 
• Mamografia: a recomendação do Ministério da Saúde é que mulheres entre 50 e 69 anos façam a mamografia a cada dois anos. Antes dos 40, o exame pode ser solicitado para casos de suspeita de síndromes hereditárias ou para complementar um diagnóstico de nódulos palpáveis, conforme indicação médica. 

Fique atenta aos primeiros sinais: 

• Câncer de mama: 

• Nódulos nas mamas ou axilas. 
• Alterações no formato ou tamanho das mamas. 
• Secreção no mamilo, especialmente com sangue. 
• Vermelhidão ou descamação da pele da mama.  

• Câncer de colo de útero: 

• Sangramento fora do período menstrual. 
• Dor ou sangramento durante relações sexuais.
• Corrimento vaginal com odor forte ou cor diferente. 
• Dor pélvica constante. 

Fatores de risco: 

• Histórico familiar de câncer. 
• Primeira gravidez após os 30 anos ou ausência de gestações. 
• Uso prolongado de anticoncepcionais hormonais. 
• Sedentarismo e alimentação inadequada. 

Conte com a gente!  

Planos Stellantis Saúde 

Se você tem o Plano Stellantis Saúde, agende uma consulta com a sua Equipe de Referência. Notou algum desses sintomas de câncer de mama ou de útero? O atendimento de Demanda Espontânea nos Núcleos de Saúde também é uma ótima opção. Clique aqui e saiba mais. 

Funcionamento dos Núcleos de Saúde:    
Segunda a sexta, 7h às 19h30 ? Sábado, das 8h às 12h 

Outros Planos de Saúde 

Você pode contar com a Equipe de Saúde do seu Plano de Saúde, verifique na Rede Credenciada os profissionais que estão à sua disposição. 

Conte Comigo! 

E pode contar também com o programa Conte Comigo*:   

• 24 horas por dia, nos 7 dias da semana.   
• 0800 795 1550 e 0800 773 5333 (último número disponível no WhatsApp).  
• Pessoalmente nas Fábricas (confira os locais e horários no Hands On). 

*Elegível aos empregados, empregadas, estagiários, estagiárias e jovens aprendizes do grupo Stellantis e do Supplier Park do Polo Automotivo Stellantis Goiana, assim como para seus dependentes acima de 18 anos.       

Cuidar da saúde é simples e pode fazer toda a diferença! Marque seu exame preventivo e incentive outras mulheres a fazer o mesmo. Se você é homem, lembre-se de também ser um apoiador: incentive as mulheres da sua vida – sua mãe, irmã, esposa, amigas, colegas – a se cuidarem. 

O melhor momento é agora, cuide-se! 

Baixe aqui um fundo de tela do #OutubroRosa para você usar em suas reuniões virtuais!

#StellantisSaúde